جن يتصل بشيخ على الهواء - فيديو

تابع القراءة Résuméabuiyad

عالم يتوصل لاختراع رذاذ يرش على الجسم العاري فيتحول لملابس

نجح عالم اسباني، ويدعى مينال توريس، بعد العمل لمدة 10 سنوات، في اختراع طريقة مبتكرة لصناعة الملابس بشكل فوري.

وتعتمد طريقته على رش الجسم بمادة رذاذ (spray) تتكون من ألياف قطنية سائلة، تنشف بعد تماسها مع سطح الجسم خلال دقائق، ليتم إزالتها لاحقاً عن الجسم (خلعها) وبشكل كامل، بعد أن تكون قد تحولت إلى قطعة صلبة، كما يمكن غسلها وتجفيفها أيضاً.

وتستغرق عملية "تصنيع اللباس" بهذه الطريقة أقل من 15 دقيقة لإنتاج اللون المطلوب والطراز للنوع، الذي يمكن أن يكون "تي شيرت" أو سروال، بنطال، لباس سباحة، قبعة، أو أي شيء آخر.

ويلزم لتصنيع "ملابس الرذاذ" مجموعة من المواد الأولية تتكون من: الألياف القطنية، والبوليمر(المادة البلاستيكية المستخدمة للحفاظ على الألياف متماسكة) والمذيبات (للحفاظ على الألياف بشكل سائل)، إضافة إلى جهاز الرذاذ نفسه.

ميزة أخرى لهذه الملابس تكمن في إمكانية، إذابتها وإعادة تصنيعها بالشكل والطراز واللون الذي ترغبه، كما يمكن إصلاح التصاميم القديمة.

ويهدف توريس من خلال هذا الاختراع إلى "إيجاد حل مثالي، رخيص وسريع جدا، لإنتاج ملابس تكون بمتناول الجميع وكما يحبون"، متوقعاً "حلول اختراعه محل المنتجات المكدسة على رفوف محلات بيع الأزياء بعد بضع سنوات". وسيتم عرض "ملابس الرذاذ" قريباً في أسبوع الموضة في لندن.

تابع القراءة Résuméabuiyad

واقٍ أنثوي يحمي من الاغتصاب

توصلت باحثة طبية إلى اختراع واقٍ أنثوي (لولب) لحماية الفتيات من الاغتصاب. حيث وقبل نحو 40 عاماً تلقت الباحثة الطبية، سونيت إهليرز، اتصالاً هاتفياً أثناء الليل، يفيد بتعرض إحدى الفتيات في جنوب إفريقيا للاغتصاب، وبدت الفتاة وكأنها جثة تحاول أن تلتقط أنفاسها بصعوبة، وقد غابت معالم الحياة عن عيونها.

وهو ما دعا إهليرز التي كانت في العشرين من عمرها آنذاك، إلى التفكير في الأمر جدياً، لدرجة أنها وعدت الفتاة بأنها ستبذل قصارى جهدها للتوصل إلى طريقة ما، "لمساعدة أمثالها من الفتيات في يوم ما".

وبعد مرور أربعة عقود، أصبح حلم الطبيبة الجنوب إفريقية حقيقة، حيث توصلت إلى اختراع واق أنثوي "لولب"، أطلقت عليه اسم Rape-aXe، يحتوي على ما يشبه الأسنان، التي تنغرز في عضو المغتصب، ولا يمكن إزالته إلا بمعرفة الأطباء.

وتقوم إهليرز بتوزيع اختراعها الجديد على العديد من النساء في جنوب إفريقيا، والتي تُسلط عليها الأضواء الإعلامية العالمية حالياً، حيث تستضيف نهائيات كأس العالم لكرة القدم.

وشرحت الطبيبة طريقة عمل "اللولب" الجديد بأنه يحتوي على صف من الخطاطيف التي تشبه الأسنان، من الداخل، وفي حالة تعرضها لمحاولة اغتصاب، فإن هذه الخطاطيف تنغرس في عضو المغتصب.

وكشفت إهليرز عن أنها قامت ببيع منزلها وسيارتها للإنفاق على هذا الاختراع، مشيرة إلى أنها تخطط لتوزيع نحو 30 ألف قطعة مجانية، على سبيل التجربة.

وقالت إنها استعانت بفريق من الأطباء والمهندسين والباحثين النفسيين، للتأكد من سلامة الواقي الجديد، بالنسبة للمرأة بالطبع، وأضافت أنه بعد الفترة التجريبية، فإنه سيتم توفيره بسعر دولارين للقطعة الواحدة، ودعت النساء اللاتي حصلن عليه إلى إفادتها بأي تطورات بشأن استخدامه.

وأشارت والدة فتاتين ذهبت إلى أحد السجون، وتحدثت مع مدانين بجرائم اغتصاب، وسألتهم عما إذا كان وجود مثل هذا الاختراع سيجعلهم يعيدون التفكير، وقد أجابها البعض بالإيجاب.

إلا أن معارضين للفكرة يرون أن الواقي الأنثوي لا يمثل حلاً لمشكلة الاغتصاب على المدى الطويل، كما يمكنه أن يجعل من النساء أكثر عرضة للعنف، والتي قد تصل إلى القتل، من رجال قد يتعرضون للأذى بسبب هذا الجهاز. 

تابع القراءة Résuméabuiyad

كيف تنهض بعد مرورك بتجربة فاشلة؟

التجارب سواء كانت شخصية عشتها بنفسك. أو غيريّة قام بها غيرك، هي معلّم ناجح ومفيد. والناجحون هم الذين أفادوا من تجاربهم الفاشلة والناجحة على حد سواء. 

فالتجربة الفاشلة تعلّمني كيف أنهض من فشلي، وأن لا أعتبر ما حصل نهاية المطاف، وأن استمرّ في المحاولة، فشرف المحاولة ـ كما يقال ـ إنجاز وكسب، وتعبير عن أن صاحب المحاولة لا يرضى ولا يرضخ للفشل، ففشل المحاولة لا يعني فشل الفكرة، ولا تأتي الأشياء عادة من تجربة واحدة أو محاولة أولى .. بل ربّما بعد سلسلة تجارب ومحاولات .. المهم أن لا تستسلم لشعور الفشل لأنّه يقعدك عن اكتساب المهارات والمكارم، بل يشلّك عن العمل والمواصلة .. الفشل معلّم أيضاً! 

إنّ تجاربك هي: إمّا أخطاء تتعلّم منها، أو نجاحات تتحرك لقطف المزيد منها، وكذلك تجارب الآخرين سواء في قدرتهم على حل المشكلات وتجاوز الصعاب، أو فيما يعتمدونه من أفكار وأساليب إبداعية مبتكرة. 

إنّ كلّ شخص يحكي لك عن قصّة حدثت له، أو تجربة خاضها في مجال العمل والدراسة والحياة، هي تجربة يمكن أن تضيفها إلى رصيد تجاربك .. اجلس إلى جدّك وجدّتك واستمع إليهما جيِّداً .. إنّ تجربتهما الطويلة الغنية معلّم لا تزهد به، وعلم يضاف إلى خزين معلوماتك، وقد قيل: «في التجارب علم مستفاد». أو «علمٌ مستأنف». 

وقل الشيء نفسه عن كتب السير الذاتية التي تتحدّث عن مذكرات وتجارب شخصيات ثقافية وفكرية وأدبية وسياسية وفنّية واجتماعية ودينية. 

فالذين سبقونا في مضمار العمل أو المهنة أو التجارة، أو أي حقل آخر، هم أصحاب خبرة وتجربة يمكن أن تختصر عليك جهداً ووقتاً طويلاً، وترشدك إلى أفضل السبل وأجداها. 

تابع القراءة Résuméabuiyad

أجب على هذه الأسئلة لتعرف هل أنت اجتماعي أم لا

الانفتاح على الآخرين ينطلق من الانفتاح على الذات ..حاول أن تقيم أداءك بصدق وموضوعية في هذه المسألة .. 

ضع علامة على أقرب العلامات وصفا لسلوكك إزاء نفسك أو إزاء الآخرين... 

- إذا كانت إجابتك بـ لا فأعط لنفسك درجة واحدة . 

- إذا كانت إجابتك بـ أحيانا فأعط لنفسك درجتين . 

- إذا كانت إجابتك بـ غالبا فأعط لنفسك ثلاث درجات . 

- إذا كانت إجابتك بـ دائما فأعط لنفسك أربع درجات ...وهكذا 

اجمع النقاط التي اخترتها , وارجع إلى التحليل عند الانتهاء من إجابتك , لتفسير ما حصلت عليه من نقاط . 

استخدام إجاباتك للاستدلال بها على نقاط ضعفك التي تحول بينك وبين الانفتاح على ذاتك والآخرين , وضع خطة للتحسين. 

1- استمع لوجهات نظر الآخرين واحترمها مهما كانت . 1 , 2 , 3 , 4 . 

2- أشترك مع الآخرين في أعمال ترفيهية , ولا أتقيد بالرسمية . 1 , 2 , 3 , 

3- أتحسس عيوبي وسلبياتي ونقاط ضعفي من خلال الآخرين لي . 1 , 2 , 3 , 

4- أتبادل الرأي من وقت لآخر في موضوعات العمل المختلفة . 1 , 2 , 3 , 

5- أتعرف على الآراء التي يخفيها عني الآخرون , أو يعبرون عنها بأسلوب غير مباشر. 1,2,3,4. 

6- أتفهم مشكلات الآخرين وأتعامل معها دون جرح مشاعرهم . 1 , 2 , 3 , 

7- لا أشعر الآخرين , أثناء حديثي معهم بعيوبهم ونقاط ضعفهم . 1 , 2 , 3 , 

8- أحاول أن أتعرف على نقاط ضعفي ونقاط قوتي بإستمرار . 1 , 2 , 3 , 

9- أثني على جهود الآخرين وأعترف بها أمام الآخرين . 1, 2, 3 , 4 . 

10-أعدل عن سلوكي في ضوء النقد الصحيح للآخرين لي . 1 , 2 , 3 , 4 . 

11- أشارك الآخرين في إهتماماتهم . 1, 2, 3, 4. 

12- أضفي صفة المرح على مقابلتي مع الآخرين. 1 , 2 , 3, 4. 

13- أقدم يد العون للآخرين لا سيما وقت شعورهم بالحاجة لي . 1 , 2 , 3 , 

14- أكثر من لحظات الصدق مع نفسي خلال اليوم. 1 , 2 , 3 , 4 . 

15- أحرص على مشاركة الآخرين في كل مناسباتهم . 1 , 2 , 3 , 4 . 

16- أحرص على ألا يتحول الخلاف في وجهات النظر إلى خلاف شخصي. 1, 2 , 3 , 4 . 

17- أتقبل آراء الآخرين التي تضاد فكرتي بصدر رحب , وعقل مفتوح . 1 , 2 , 3 , 4 . 

18- أحترم خصوصية الآخرين ومعتقداتهم وأتفهمها جيدا . 1 , 2 , 3 , 4 . 

19- أعمل على تنمية المعارف والهوايات المشتركة بيني وبين الآخرين . 1 , 2 , 3 , 4 . 

20- أتعامل مع المشكلات التي تحدث في محيط العمل , وأحاول أن أضع تصورا مع فريق العمل لحلها . 1 , 2 , 3 , 4 . 

21- أحاول إعادة رؤية وفهم الموقف من وجهة نظر الطرف الآخر . 1 , 2 , 3 , 4. 

22- أطلب من الآخرين وأشجعهم على إسداء النصيحة باستمرار . 1 , 2 , 3 , 

23- وأتعامل مع من يختلف معي بشكل مباشر , ولا ألجأ إلى الوسطاء إلا عند الضرورة. 1 , 2 , 3 , 4 . 

24- لا أتحدث عن الآخرين في غيابهم , وأتعود على الصراحة وعدم المواربة , مع مراعاة التلطف في الحوار. 1 , 2 , 3 , 4 . 

25- أعمل على تنمية الهوايات المشتركة بيني وبين الآخرين. 1 , 2 , 3 , 4 . 

مفتاح الاستقصاء : 

25-50 

إدراكك لأهمية الآخرين في حياتك , وضرورة الانفتاح عليهم غير ملائم بالصورة المرجوة ..ثق في أنك عندما تنفتح على الآخرين فإنك تستطيع تحقيق كل طموحاتك وأهدافك في الحياة ...وحاول أن تتحرك من خلال هذه القناعة 

51-75 

سلوكك وتصرفاتك توحي بأنك مهتم بضرورة الانفتاح على نفسك وعلى الآخرين , ونحيي فيك بذلك للجهد في هذا الشأن ...استعن بالنقاط الواردة في التقييم لتنمية قدراتك , حتى تحقق فاعلية أكثر . 

76-100 

أنت نجم اجتماعي ..تقبل الآخرين , ويقبلونك ...وتتعاون معهم ويتعاونون معك ...وأنت مدرك لأهمية هذا الانفتاح على نفسك وعلى الآخرين. 

تذكر .... 

تمثل النقاط السابقة دليلا علميا للانفتاح على الذات والآخرين ....قم بتسجيلها , وحاول أن تدرب نفسك عليها . 

تابع القراءة Résuméabuiyad

اعرف مميزاتك وعيوبك من رنة موبايلك

توصلت آخر دراسة أجراها قسم علم النفس بجامعة عين شمس، إلى أن رنة إمكانية معرفة ملامح الشخصية، عن طريق دراسة نوعية "نغمة" الموبايل، والدراسة كانت عبارة عن مشروع تخرج لعدد من الطلاب، وأهم النتائج التي توصلت إليها هذه الدراسة هي: 

رنة الموبايل العــادية: 

صاحب هذه الرنة إنسان عملي جداً.. 

لديه دوافع كثيرة للحياة, لا يبوح بأسراره إلا لأقرب المقربين إليه. 

مثقف, منافس, بارع, كفء, وطموح.. 

يميل إلى الهدوء, يضع خططاً لمشاريعه.. 

عنيد بعض الشيء, أمين وموثوق فيه.. 

له علاقات كثيرة ومتعددة, لا يؤمن بالحب من أول نظرة.. 

ولا يجد الشريك المناسب بسهولة بسبب عقلانيته الشديدة.. 

أهم عيوب هذه الشخصية: 

أنها لا تعطي للقلب مساحة كبيرة منحياتها. 

2. النغمات الرومانسية, ورنات الأغاني العاطفية: 

صاحب هذه النغمة إنسان يعيش حالة حب, عاطفي, رقيق القلب.. 

يميل إلى العلاقات الرومانسية, يحافظ على مشاعر الآخرين.. 

إذا وقع في الحب أسرف على نفسه, يضحي من أجل من يحب, يحب مساعدة ومساندة الآخرين. 

من عيوب هذه الشخصية: 

أن جراحها النفسية لا تلتئم بسهولة, ومتردد في اتخاذ القرارات وخصوصاً المصيرية.. 

3. النغمات الكوميدية: 

صاحب هذه النغمة اجتماعي, متفتح ومقبل على الحياة.. 

محبوب من الجميع, يبهر من حوله.. 

يحب أن يكون مع الأصدقاء بدلا من البقاء وحيداً.. عادة ما يكون محط أنظار من حوله.. 

له نظرة فلسفية كوميدية للأمور, مبدع ذو خيال واسع.. 

من أهم عيوبه: 

تصرفاته يغلب عليها التهور والتسرع.. 

4. النغمات المميزة أو قليلة الانتشار: 

إنسان مستقل ومعتز بنفسه, قائد بالفطرة, له آراؤه الخاصة, يترك بصمة قوية لدى الآخرين.. 

يبحث في عمله وحياته عن التميز وليس النجاح فقط, يكره الطرق المباشرة.. 

يحب المغامرة والتحديات, لا يخاف مواجهة الأزمات.. 

يصفه من لا يعرفه بالغــرور.. 

أهم عيوبه: 

عدم الاعتراف بأخطائه بسهولة.. 

5. نغمة لكل شخص: 

صاحب هذا الأسلوب إنسان صادق, يراعي حقوق الآخرين, 

لماح, دائم التفكير, يحب النظام ويكره الفوضى, 

سريع البديهة, عنده القدرة على استيعاب المهارات والمعلومات الجديدة بسرعة, 

التنوع شيء مهم في حياته, معطاء ولديه الكثير ليقدمه, شخصية تجذب من حولها, 

يتفهم مشاعر من حوله.. 

أهم عيوبه: 

أنه لا يهتم بنفسه قدر اهتمامه بالآخرين, دائم التفكير وهذا سيحرمه من الراحة.. 

6. يغير النغمة باستمرار: 

إنسان ملول بطبعه, يحب التغيير, يكره الروتين, يبحث عن كل ما هو جديد.. 

يعاني من الفراغ, وخصوصاً الفراغ العاطفي, 

يبدأ المشاريع الجديدة قبل إنهاء القديمة, 

يحب المغامرة, يعشق السفر, متقلب المزاج, سهل إرضاؤه, يغضب بسرعة ويهدأ بسرعة.. 

يميل إلى التشجيع ولا يحب النقد, يحب الحركة.. 

أهم عيوبه: 

اهتمامه بالمظهر أكثر من الجوهر..وهذه ما يجعله يخطئ كثيراً مع الناس.. 

7. مستخدمو خاصية الاهتزاز: 

إنسان متواضع, مسؤول ومخلص, محل ثقة نظراً لصفاته الأصيلة, يفرض احترامه على الآخرين.. 

أسعد لحظات حياته عندما يكون محاطاً بأفراد أسرته, لا يحب لفت الأنظار إليه.. 

لديه طاقات إبداعية كثيرة, يراعي شعور الآخرين, حساس جداً.. 

لديه قدرة مميزة على تهدئة الآخرين وحل مشاكلهم.. 

إنسان متعاون, وقور, محافظ, يعشق الهدوء, ويكره الضوضاء.. 

أهم عيوبه: 

الحساسية المفرطة تجاه الآخرين

تابع القراءة Résuméabuiyad

هل تبتسم بسهولة؟.. هل تبتسم كثيرا؟

حدث أن سألت أحد الأصدقاء عن رأيه في مقابلة تلفزيونية أجريت معي في إحدى المحطات التليفزيونية... وكان رده أن المقابلة كانت جيدة... فطلبت منه ألا يجاملني ويقول رأيه بصراحة... فكرر إجابته بأن المقابلة كانت جيدة... ولما أصررت على أن أستخلص إجابة شافية مفصلة نظر إلي وقال: (إن وجهك ممتاز للمقابلات الإذاعية على الراديو!!... لماذا لا تبتسم أبدا؟)... ولما ذكرت له أنني قد ابتسمت، قال لي (في المرة القادمة عليك بتنبيه وجهك لأن الابتسامة لا تظهر عليه)!! 

تظهر الجدية الشديدة على وجوه بعض الناس الذين تنطبق عليهم الحكمة القائلة (البعد عنهم غنيمة)، وقد قال مارك توين الكاتب الأمريكي الشهير( بعض الناس يزينون المكان بحضورهم والبعض الآخر بانصرافهم). 

دعني أسألك... لو كان عندك الاختيار أن تكون مع شخص يميل إلى الجدية الشديدة أو مع شخص آخر يتميز بالاتزان مع الميل للفكاهة والدعابة... فمع من تختار أن تكون؟ 

الابتسامة كالعدوى تنتقل للغير بسهولة دون أن تكلفنا أي شيء وفوائدها عظيمة لدرجة أن الأطباء في إحدى المستشفيات الجامعية في ولاية كاليفورنيا أخذوا في تطبيق العلاج على بعض المرضى مستخدمين تأثير الضحك في شفائهم، وكانت الأفلام الفكاهية والعروض الكوميدية أحد البنود التي كان الأطباء ينصحون بها مرضاهم وكانت النتائج مدهشة. 

وقد قال إمرسون: 

(عندما يدخل شخص سعيد إلى الغرفة يكون كما لو أن شمعة أخرى قد أضيئت، فإذا رسمت ابتسامة جميلة على وجهك فإن النتيجة لن تكون فقط هي رد الناس لهذه الابتسامة إليك، ولكنك أنت أيضا ستشعر بالسعادة)... 

وفي كتابه (مبدأ السرور) قال د. بول بيرسون (نحن نملك ست حواس هي: "البصر، والسمع، الحس، التذوق، والشم، وخفة الظل". 

وهناك حكمة تقول: (ابتسموا لبعضكم... ابتسم لزوجتك... ابتسمي لزوجك... ابتسموا لأطفالكم... وليس المهم إلى من توجه هذه الابتسامة، ولكن الابتسامة ستنمي الحب بينكم). 

وصدق الله حين حذر رسوله(ص) "ولو كنت فظا غليظ القلب لا نفضوا من حولك"... وقد قال النبي(ص) "تبسمك في وجه أخيك صدقة". 

تابع القراءة Résuméabuiyad

كيف تحظرين النايلون تجربة رائعة

الأدوات: 

يتم تحضير طبقتين ... 

الطبقة السفلى : عبارة عن هيدروكسيد الصوديوم في الماء ، ثم يُضاف إليه محلول سداسي ميثيلين ثنائي أميد .. 

الطبقة العليا : عبارة عن حمض الأديبك .. 

المشاهدة : 

لا تمتزج الطبقتان ، ويتم سحب النايلون من بين طبقتي السائلين ... 

التفسير : 

الناتج من عملية بلمرة التكاثف هو بولي أميد .. وأول ما يتكون النايلون يتم فصله عن المحلول، وتعود الطبقتان مرة آخرى لتكوين نايلون آخر...

تابع القراءة Résuméabuiyad

كيف تلمعين الفضة بطريقة إلكتروكيميائية منزلية

عندما تتأكسد الفضة فإن بريقها يزول مع الزمن ، ويمكن أن يعاد تلميع الفضة دون خدش أو صقل ، وإنما فقط بتغطيس الفضة في هذا الحمام الكهروكيميائي غير السام .. 

وميزة استخدام الحمام أو المغطس هذا هي أنه يمكننا من تلميع كافة الأماكن التي لا تستطيع القماشة المستخدمة في التلميع أن تصل إلها . 

الطريقة: 

ضع في وعاء كبير "وعاء تحضير الكاتو مثلاً " صفيحة من رقائق الألمينوم المستخدمة في التغليف "اللي نسميها بالغلط قصدير أو قصب".. 

أضف الماء الساخن في حالة الغليان إلى هذا ثم أضف ملح الطعام وبيكربونات الصوديوم NaHCO3 " البيكنج باودر " بنسبة 1 ملح طعام إلى 2 بيكربونات "أي نسبة تختارها أنت يعني حجماً أو وزناً ". 

ضع القطعة الفضية في الوعاء هذا بحيث تلامس رقاقة الألمونيوم وتتوضع فوقها وستلاحظ زوال هذه الطبقة العاتمة . 

اترك قطعة الفضة لمدة 5 دقائق ثم أخرجها عندما ترى أنها أصبحت نظيفة. 

اشطف قطعة الفضة بالماء ثم نشفها بقطعة قماش رقيقة . 

ملاحظة : 

من الأفضل حفظ الفضة في أماكن منخفضة الرطوبة ، ويكن تحقيق ذلك بوضع القلقل من الفحم الفعال إلى جانب قطعة الفضة أو وضع قطعة من الطبشور إلى جانبها . 

ملاحظات هامة أخرى : 

انتبه عند تنظيف قعة الفضة لأن الطبقات الرقيقة من الفضة قد تتآكل في حال زيادة فترة تنظيفها مما يضر بالقطعة. 

و لا تعرّض الفضة لأي مادة تحتوي الكبريت في تركيبها مثل البيض والمايونيز والخردل مثلاً ... لأن الكبريت يسبب تآكل الفضة.

تابع القراءة Résuméabuiyad